はじめまして。
ここサポ事務局 です。
こころの不調に悩む人をサポートする
「心のサポーター」を日本全国に
広げていく取り組みをしています。
「心のサポーター」といっても
むずかしい資格や専門知識は要りません。
いつか役立つメンタルヘルスの基礎や、
人の悩みを聴くスキルを学びます。
誰もがこころの不調を経験する時代。
そのサインに気づける周りの人や、
こころの応急手当てのできる人を
増やしていくことがとても大切です。
メンタルヘルスの理解を広めていき、
こころの不調で悩む人が話しやすい環境を
このアクションからつくっていきます。
お知らせ
- 2025/10/10 ここサポ普及啓発動画を公開しました。
- 2025/10/01 ここサポ養成研修（オンライン）の募集を開始しました。
- 2025/09/03 令和7年度ここサポ養成研修実施自治体を更新しました。
- 2025/05/16 心のサポーター数を更新しました。
- 2025/05/14 ホームページをリニューアルしました。
- 2024/09/25 指導者交流会の開催案内を掲載いたしました。
- 2024/09/25 全国自治体の取り組み 事例集を公開いたしました。
- 2024/08/27 指導者養成研修の開催日程を追加いたしました。
- 2024/04/25 ホームページをリニューアルしました。
- 2021/10/08 Webサイトを公開いたしました。
研修を修了した方
研修主催希望の方
MY STORY
こころの病気からのリカバリーについてご本人にお話を伺う、MY STORYシリーズのダイジェスト版です。
佐藤 朋美さん（一般社団法人精神障害当事者会ポルケ）と片山 理（理～）さん（WRAP®ファシリテーター・川口市精神障害者の会よつば）にお話を伺いました。
佐藤 朋美さん（一般社団法人精神障害当事者会ポルケ）と片山 理（理～）さん（WRAP®ファシリテーター・川口市精神障害者の会よつば）にお話を伺いました。
▶ MY STORYのフルバージョンはこちら
心のサポーター普及啓発動画
心のサポーターはじめました。
あなたに心のサポート、はさみます。
周りの人が元気がないとき、どうしますか？
心のサポーター数
2025年11月30日時点で 30,266人 です。
都道府県ごとの心のサポーター養成人数は、以下のとおりです（団体での養成者含む）。
●北海道 637人
●青森県 –
●岩手県 763人
●宮城県 936人
●秋田県 1人
●山形県 65人
●福島県 892人
●茨城県 67人
●栃木県 574人
●群馬県 112人
●埼玉県 333人
●千葉県 849人
●東京都 1,986人
●神奈川県 4,371人
●青森県 –
●岩手県 763人
●宮城県 936人
●秋田県 1人
●山形県 65人
●福島県 892人
●茨城県 67人
●栃木県 574人
●群馬県 112人
●埼玉県 333人
●千葉県 849人
●東京都 1,986人
●神奈川県 4,371人
●新潟県 285人
●富山県 1人
●石川県 322人
●福井県 19人
●山梨県 391人
●長野県 56人
●岐阜県 232人
●静岡県 34人
●愛知県 1,497人
●三重県 379人
●滋賀県 267人
●京都府 377人
●大阪府 3,706人
●兵庫県 1,259人
●奈良県 173人
●和歌山県 2,883人
●鳥取県 30人
●島根県 154人
●岡山県 229人
●広島県 1,318人
●山口県 –
●徳島県 2,146人
●香川県 37人
●愛媛県 252人
●高知県 398人
●福岡県 903人
●佐賀県 1人
●長崎県 1,197人
●熊本県 37人
●大分県 5人
●宮崎県 43人
●鹿児島県 48人
●沖縄県 1人
